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Flexibler Einband | 17 x 21 cm | auf hochwertigem Fotopapier gedruckt.

Lieferung nur in die Schweiz.

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Optimiere deinen Stoffwechsel mit "FOOD FOR HEALTH" und entdecke eine Fülle faszinierender Themen!

 

Begib dich auf eine transformative Reise mit diesem fesselnden Buch über ketogene und kohlenhydratarme Ernährung, das atemberaubende Illustrationen, praktische Nahrungstabellen und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse kombiniert.

 

Erwerbe essenzielles Wissen über die Funktionsweise unseres Körpers, das dich befähigt, informierte Entscheidungen zu treffen und deine Ziele hinsichtlich Gewichtsverlust, verbesserter Gesundheit, gesteigerter Energie und allgemeinem Wohlbefinden zu erreichen.

 

Entdecke die Geheimnisse hinter der empfohlenen kohlenhydratarmen oder ketogenen Ernährungsweise und erkunde das WARUM hinter dieser transformativen Empfehlung. Erfahre die Bedeutung von natürlichen, unverarbeiteten Lebensmitteln und Nährstoffdichte für optimale Ergebnisse. Wähle eine einfache und natürliche Ernährung und erschließe den Schlüssel zum nachhaltigen Erfolg auf deinem Weg zu besserer Gesundheit.

 

Innerhalb der Seiten von "FOOD FOR HEALTH" tauche ein in eine Vielzahl von Themen, einschließlich Stoffwechsel, Sättigung, die zentrale Rolle von Insulin und die Ursachen metabolischer Krankheiten wie Insulinresistenz. Erhalte Einblicke in die metabolischen Auswirkungen von Fruktose, die Bedeutung von Ketonen und die individuelle Kohlenhydrattoleranz. Erforsche die Verbindung zwischen dem Mikrobiom und Wohlbefinden, entwirre die Geheimnisse des TOFI-Phänotyps und tauche ein in die Bedeutung von Protein, Epigenetik und essentiellen Vitaminen wie D, K2, A, B und C. Erkunde die faszinierende Welt der Lektine, die metabolischen Implikationen von qualitativem Schlaf und Stressmanagement und vieles mehr.

 

Geschrieben mit einem tiefen Verständnis für die Herausforderungen, denen wir alle in Bezug auf metabolische Gesundheit und Lebensstilveränderungen gegenüberstehen, ist "FOOD FOR HEALTH" von dem Glauben motiviert, dass Wissen die Grundlage für echte Transformation ist. Diese inspirierende Ressource verbindet nahtlos modernste Wissenschaft mit praktischen Einblicken und stattet dich mit den notwendigen Werkzeugen aus, um deine eigene Reise zu einem gesunden Lebensstil zu starten.

 

Die wunderschönen Illustrationen im Buch unterstreichen nicht nur wichtige Botschaften, sondern fügen auch ein Element des Genusses und der Inspiration hinzu. Lass dich von den verlockenden Darstellungen gesunder Ernährungsvarianten begeistern und mache die Umsetzung der gelernten Prinzipien in dein tägliches Leben zu einem erfreulichen Erlebnis.

 

"FOOD FOR HEALTH" ist dein Tor zu einem umfassenden Verständnis der Feinheiten ketogener und kohlenhydratarmer Ernährung und ebnet den Weg für ein gesünderes, vitales Leben. Beginne heute deine transformative Reise und erschließe das Potenzial für positive und nachhaltige Veränderungen!

FOOD FOR HEALTH - ERNÄHRUNGSPRINZIPIEN FÜR EINEN OPTIMALEN STOFFWECHSEL

CHF29.95Preis
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